끊는 즉시...건강 위험 감소하기 시작
'womenshealth.gov' 웹사이트가 금연하자마자, 암, 심장 질환, 폐 질환, 뇌졸중 위험 감소가 시작되며, 삶의 질도 높아진다고 전하면서, 금연해야 하는 더 많은 이유들에 대해 최근 밝혔다.
'womenshealth.gov' 웹사이트는 금연으로 더 많은 에너지를 가지게 될 것이며, 더 쉽게 호흡하고, 신체 활동 동안 더 좋은 폐 수행 능력을 가지게 될 것이라고 전했다.
또, 금연 시작과 함께 미각과 후각이 개선될 것이며, 손가락의 착색이 희미해지기 시작할 것이고, 옷, 모발, 호흡에서 담배 냄새가 나지 않을 것이라고 말했다.
뿐만 아니라, 금연 하면, 피부가 더 건강해 보일 것이고, 치아 건강도 개선될 것이며, 담배를 끊자마자 스스로에 대해 기분이 더 좋아질 것이라고 덧붙였다.
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