‘Womenshealth.gov’ 웹사이트가 임신 관련 부종을 없애는 방법들을 최근 제시했다.

사지와 얼굴의 약간의 부종은 임신 중에 흔한 것이다.

‘Womenshealth.gov’ 웹사이트는 매일 최소 8~10잔의 물을 마시고, 카페인이 들었거나, 짠 음식은 피하는 것이 임신 관련 부종을 없애는데 좋다고 권고했다.

또, 발을 받쳐 올려서 발의 휴식을 취하는 것도 임신 관련 부종에 도움이 된다고 전했다.

뿐만 아니라, 탄성 스타킹을 착용하는 것에 대해 의사와 논의해 보라고 덧붙였다.