고용량 비타민 K1이 나이 관련 뼈 미네랄 밀도 감소를 막아줄 수는 없으나, 이것이 골감소증(osteopenia)이 있는 폐경기 이후 여성들의 골절과 암을 막아줄 수는 있다고 토론토 대학 연구진이 최근 밝혔다.

연구진은 골다공증에 앞서 일어나는 경미한 상태인 골감소증이 있는 440명의 폐경기 이후 여성들에게 2년간 매일 5mg 비타민 K1 혹은 위약을 주었다.

2년 차와 4년 차에 허리와 골반의 뼈 미네랄 밀도를 측정한 결과, 비타민 K1과 위약군 모두에게서 유사한 감소가 나타났으나, 4년이 넘어서자, 비타민 K1군에서 골절(9명:20명)과 암(3명:12명)이 더 적은 것으로 나타났다.

연구진은 이번 연구가 골절 혹은 암에 초점을 맞추지 않았으며, 소규모 인원이 포함되었으므로, 이 연구 결과가 확정적인 것은 아니라고 전했다.

또, 골절과 암에 대한 비타민 K1의 영향을 조사하기 위한 더 대규모의 연구가 필요하다고 말했으며, 고용량 비타민 K1 보충제가 골다공증 예방을 위해 주어지는 것은 아니라고 권고했다.
이 연구 보고서는 ‘PLOS Medicine’에 게재되어 있다.