1) 다량의 수분을 섭취한다.
2) 비타민 C를 복용한다.
3) 소변이 마려울 때 억지로 참지 않도록 한다.
4) 배변 후 휴지를 사용할 때 앞(요도)에서 뒤쪽(항문)방향으로 닦는다.
5) 항문이나 생식기 부위를 닦을 때 좌욕대신 샤워를 하도록 한다.
6) 성관계 하기 전에 생식기 주위를 깨끗이 한다.
7) 요도나 질부위에 뿌리는 방향제 등을 사용하지 않는다.
 

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