뇌진탕 '스스로 보호하자' 방법은

미국정형외과학회(American Academy of Orthopaedic Surgeons)가 뇌진탕으로부터 스스로를 보호하는 방법들에 대해 최근 밝혔다.

뇌진탕은 머리의 현저한 충격으로부터 발생하는 경미한 외상성 뇌 손상이다.

미국정형외과학회는 뇌진탕으로부터 뇌 손상이 얼마나 생기는지는 명확하지 않지만, 이 손상은 일시적으로 뇌 기능을 손상시킨다고 말했다.

이 학회는 스포츠를 하는 동안 헬멧, 마우스 가드와 같은 보호 장비를 항상 착용하고, 특정 운동에 잘 훈련되어 있어야 한다고 전했다.

또, 다쳤을 경우, 다시 경기에 참여하기 위해 자신의 증상을 경시하거나, 무시하지 말고, 뇌진탕이 있다고 생각될 경우, 스포츠 참여를 중단하고, 즉시 치료를 받도록 해야 한다고 말했다.