건조한 피부에 필요한 샤워 시간은
10분 이내가 적당...미지근한 물로
2012-01-16 의약뉴스 이현정 기자
건조한 피부는 가렵고, 불편할 수 있으며, 심지어 피부가 갈라지기 시작하면, 고통스러울 수 있다.
클리블랜드 클리닉은 건조한 피부 보호를 위해서는 샤워 혹은 목욕 물이 너무 뜨겁지 않고, 미지근한지 확인해야 하며, 목욕 혹은 샤워를 10분 이상 하지 말라고 조언했다.
또, 목욕 혹은 샤워를 끝내자마자, 보습제를 바르고, 보습 클렌저로 씻는 것이 건조한 피부에 도움이 된다고 전했다.
뿐만 아니라, 겨울 동안에는 유분이 많은 크림 혹은 연고로 보습하고, 여름 동안에는 더 가벼운 로션을 사용하는 것이 건조한 피부에 좋다고 말했다.