산전 임부 '예방접종' 필수
건강한 임신 보장 도움...엽산 함유 보충제도 복용
2011-11-15 의약뉴스 이현정 기자
임신하기 전 건강을 더 좋게 하는 것은 더 건강한 임신을 보장하는데 도움을 줄 수 있다.
‘womenshealth.gov’는 임신 전 최소 400~800 마이크로그램의 엽산을 함유한 보충제를 매일 복용하며, 술을 끊고, 금연하고, 필요한 예방 접종들을 해두라고 권고했다.
또, 임신 전에 당뇨병, 천식, 간질, 비만과 같은 만성적인 건강 상태를 확인해, 잘 조절하고, OTC 혹은 처방약은 의사와 상의해 복용하라고 전했다.
뿐만 아니라, 독성 물질을 가까이 하지 않는 것과 감염을 야기할 수 있는 동물 배설물을 피하는 것도 임신 전 건강관리에 도움을 준다고 덧붙였다.