임신 중 현기증 감소에 도움이 되는 것은
헐렁한 옷 입고 ...휴식 할 때는 왼쪽으로 누워야
2011-09-13 의약뉴스 이현정 기자
임신 중 어지러움을 느끼는 것은 여성들에게 흔한 일이다. 그 원인으로는 확대된 자궁에 의해 야기된 혈관 압박 등이 있다.
이 웹사이트는 임신 중 현기증을 감소시키기 위해서는 일어날 때, 천천히 일어서고, 오랜 시간 동안 서 있고자 하면 안 된다고 강조했다.
또, 규칙적인 식사를 거르지 말아야 하며, 휴식을 취할 때는 왼쪽으로 눕고, 헐렁한 옷을 입는 것이 임신 중 현기증 감소에 도움이 된다고 전했다.