비타민 D, 하루 중 언제 복용해야 효과 볼까
식사시 복용할 경우...혈중 수치 크개 개선
2010-05-13 의약뉴스 이현정 기자
연구진은 치료에도 상태가 호전되지 않고 있는 비타민 D 결핍 환자 17명을 조사했으며, 2~3개월의 기간 동안 하루 식사 중 가장 성대한 식사와 함께 비타민 D 보충제를 복용하라고 환자들에게 말했다.
이것은 평균 56%까지 혈중 비타민 D 수치를 상승시켰다.
연구진은 “비타민 D 결핍에 대한 치료를 받고 있는 환자들에게 있어서 이것은 중요한 발견이다. 비타민 D 보충제를 복용하는 때를 변화시키는 단순한 방법을 실천함으로써, 혈중 비타민 D 수치를 50% 이상까지 개선시킬 수 있다”고 전했다.
이 연구 보고서는 ‘Journal of Bone and Mineral Research’에 게재되어 있다.