생선기름, 심장 박동에 큰 도움안돼

사망 위험은 감소 시켜...최적 용량 연구는 없어

2008-12-26 의약뉴스 이현정 기자

생선 기름을 섭취하는 것이 심장 문제로 인한 사망 위험을 감소시키는 것으로 나타났으나, 심장 박동 문제가 있는 사람들에게 도움을 주지는 않는 것 같다고 앨버타 대학 연구진이 최근 밝혔다.

이러한 결론은 3만명 이상의 사람들을 포함한 수십 건의 생선 기름 연구에 대한 검토를 바탕으로 해서 나왔다.

11개의 연구에서 생선 기름 보충제가 심장 문제로 인한 사망을 20%까지 감소시키는데 도움을 주는 것으로 보고됐으나, 생선 기름의 최적 용량 혹은 생선 기름의 형태를 결정할 수 있는 연구는 전혀 없었다.

6개의 연구에서는 심장 돌연사를 막는데 있어서 생선 기름이 전혀 잇점이 없는 것으로 보고됐으며, 생선 기름 보충제가 이식 가능한 심장 소생기의 필요성을 줄이는데 도움을 주는지에 대한 3가지 연구에서는 중간 정도의 효과가 있는 것으로 나타났다.

연구진은 생선 기름의 건강 잇점이 정말 있는지를 결정하는 것 뿐 아니라, 세계의 해양 생물을 보호하는 것에 대한 생선 기름 문제에 관련된 더 많은 연구가 필요하다고 말했다.

이 연구 보고서는 ‘BMJ’ 온라인판에 게재되어 있다.