건조한 피부, 촉촉한 피부로 관리하는 방법은

미국피부협회(American Skin Association)가 건조한 피부를 관리하는 방법들을 최근 소개했다.

건조한 피부는 가려울 수 있고, 심지어 고통스러울 수 있으나, 적당한 관리를 통해 다스려질 수 있고, 예방되어질 수 있기까지 하다.

미국피부협회는 피부가 건조한 사람들은 뜨겁지 않은 따뜻한 물로 짧은 샤워를 하고, 피부를 건조하게 할 수 있는 오랫동안의 뜨거운 목욕은 피하는 것이 좋으며, 하루에 몇 차례 피부에 보습효과가 풍부한 크림을 바르되, 이 크림이 알코올을 함유하고 있지 않은지 확인해야 한다고 말했다.

또, 건조한 피부를 막기 위해서는 피부를 순한 세정제로 씻고, 너무 강한 비누나 항균 비누는 피하는 것이 좋으며, 가습기를 가동하는 것과 물을 많이 마시고, 술을 피하는 것도 건조한 피부에 도움이 된다고 전했다.

뿐만 아니라, 장갑, 스카프, 모자로 겨울 날씨로부터 피부를 보호하고, 피부를 긁거나 문지르지 말아야 하며, 피부를 자극하거나, 가렵게 하는 의류는 피하는 것이 건조한 피부에 좋다고 덧붙였다.